ヨガを始めてみたものの、どんなウェアを着たらいいのか分からないって方いらっしゃるのではないでしょうか？
私も最初のうちはいろいろなヨガウェアを買ってみては失敗を繰り返してきました。
特にヨガウェアってスポーツ用品店などであまり取り扱っていないからネットで購入するわけですが、届いてビックリ！「これは着れない・・・」なんてことばかりでした。
ネットでの購入は履き心地を試したり、生地を確認できないから失敗も多いですよね。
そこで失敗しないためにどんなことに注意して購入したらいいか、またおすすめをご紹介していきたいと思います！
ヨガウェア失敗あるある
失敗から学ぶことって多いですよね。
と言うことで、まずは失敗パターンから見ていきましょう！
その１ 生地が薄すぎる
もう、これあるある中のあるあるだと思います。
昔ホットヨガに通っていたのですが、目の前でレッスンを受けていた方のパンツがスケスケに見えてしまっていたことがありました。美人なお姉さんのパンツについ興奮してしまい（一応、私は女性です。念のため。）レッスンどころではなくなってしまったことがあります。
もちろん、そのお姉さんだけではなく、私もすけっすけのレギンスを購入してしまったことがあります。写真では細いお姉さんが着ていたからそんな生地が薄いようには見えなかったのですが、私のムチムチの肉感ボディーに耐えられなかったのかパンツがスケスケになってしまいました。
当然、お蔵入り・・・なんてことはもったいないのでせずに、家のパジャマにしております。スケスケを家族に晒しております。こんな話どうでもいいですね。失礼しました。
その２ ダウンドックで呼吸困難になる
意味分からない方がほとんどでしょう。
丈の長い上着を着ているときに、ダウンドックなどの逆転ポーズをやるとシャツがめくれて顔にバサーと覆いかぶさってきて鼻と口にピタっとはりつき呼吸困難になると言う事件が度々起こります。
ヨガをやっていない方からすると「なんでヨガやっている人はみんなあんな丈の短い服ばっかり着ているんだ？」って思うと思います。思いませんか？
私は思っていました。「細いウエストを見せたいのかな～」なんて性格悪いことを考えたこともあります。
が、ヨガをやりだしたらまぁ服が邪魔でしょうがない。できる限り布は最小限にしたい。
と言うことで、ヨガをやっている人はどんどんと丈が短くなっていきます。
それ以外にもヨガをやるときは骨盤の向きが重要です。その骨盤の向きを確認するためにも骨盤を隠すような上着はあまりおすすめしません。
その３ レギンスの上に肉が乗る。若しくはレギンスのウエスト部分がピロんとめくれる
これも割とあるあるなのではないでしょうか。
股上が浅いレギンスを購入してしまうと、絶妙にレギンスの上に贅肉が乗ってしまいます。若しくはウエストのゴムの部分が肉厚でピロんとめくれてしまう・・・なんてこともありますよね。
上着を丈の長い物にすればお腹が隠れるので心配はないのですが、上記のとおり上着は丈が短い方が良いのでおすすめしません。
でも正直、お肉が乗ってしまうくらいは全く問題はありません。乗らない人なんてほとんどいないから。気にしなくてもいいです。
でも、股上が浅いレギンスのリスクはこれだけではないのです。
とってもとっても恐ろしい・・・半ケツ事故を起こすリスクがあります。
ヨガではチャイルドポーズが随所に登場します。これです⇩
これ、以外とお尻をはみだすんですよ。
私は一度はおケツはみだしレギンスを購入したことがあるからこそ、皆様に自信を持って言えます。
股上浅いレギンスにはご注意を！
その４ 圧が強すぎて動きにくい
レギンスの中には動いていると膝のところがピロんと出てしまったり、ウエストのゴムがゆる～となるものが存在します。
それを防止するために圧が凄そうな物を挑戦したことがあります。
お腹のお肉も、脚のお肉もギュウギュウに引っ込めてくれるのでこれはこれで悪くはないのですが、まぁ苦しいです。血流が止まっているのではないかと思う物も存在します。
その５ あの人やこの人とウェアがかぶる
ヨガウェアのメーカーってまだまだ少ないため、同じようなものがたくさんあります。
まぁ無地でシンプルな物であればそんなに気にならないのですが、私は一度かなり思い切った柄のレギンスを購入したことがあります。なんかレインボーみたいなレギンスでした。
「これなら被らないだろう」と意気揚々とレッスンに参加したのですが、なんと、そのレッスンに私と全く同じウェアを着た方が・・・
超派手なレギンスだっただけに気まずさが半端ない。
気にしない方は全然良いのですが、気にする方はご注意を。
番外編 ボンレスハムみたいになる
これは多分私だけだと思いますが、背中がアミアミになっているタンクトップを購入したところ、サイズ感を間違えてしまい（当方背が低いクセに肩幅が凄い。）ぴちぴちになってしまいアミアミが食い込んでボンレスハムのようになったことがあります。
そんな珍しい失敗をする方は少ないと思われますがご注意を。
私の失敗はこんなもんじゃありませんが、今回はこの辺にしておいて、これを踏まえてどんなヨガウェアを購入すれば良いかご説明します！
ヨガウェアを購入する際に確認しておきたい点！
１．生地を良く確認する
「透けない」と言うことがとっても大切です！とは言え、ネットで確認できないものなので口コミなどでしっかり確認しておきましょう。
２．ウェアのサイズ
これは洋服を購入する際は当然と言えば当然なのですが、特にヨガは普段しないような動きをたくさんします。「レギンスが大きすぎてがずり落ちそう。」とか「キツくて動きにくい」とかそう言った集中の妨げになるようなものは控えましょう。
３．動きやすさにこだわっているか
ヨガは開脚をしたり、前屈したり様々な動きをします。快適にヨガを行うためにも機能性に優れたものを購入しましょう。これも商品レビューや商品説明をきちんと確認してみましょう。
最低限この３つは良く確認してから購入することをおすすめします。
そのほかにも下着が響かないとか、脚の付け根のYゾーンが目立たないものとか、お洒落なもの、着心地がいいもの・・・いろいろとこだわるポイントはあると思いますが、最低限上記３点は絶対にクリアしておきたいポイントです。
とは言え、それらをクリアしたものとなると値段が・・・
ヨガウェアは安い物は本当に安いけどそれなりの物を購入するとなるとお高いですよね。
それなりに手が届くお値段で、なおかつ、良いものがあればそれに越したことないのですが。
と言うことで！次におすすめしたいヨガウェアブランドを紹介します！
おすすめのヨガウェアブランド
数々の失敗を繰り返してきた私だからたどり着いたおすすめのヨガウェアブランドはコチラ！
andar
こちらは韓国のブランドになります。
生地はしっかりしているのでレギンスでも透けません。サラサラとした素材で着心地も抜群で す！凄く厚い生地と言うわけでもないのに下着のラインも響きにくいです。脚の付け根のYゾーンも気になりません。カラーバリエーションも豊富！くすみ系の色もあって可愛い。
ボトムの種類も豊富で、普段使いできそうなワイドパンツなどもあります。
金額はボトムスは５０００円前後。（３０００円代のものもあります。）
トップスは４０００円前後。
素材が良いものになると10,000円以上してしまうものが多いなか、このお値段はお手頃です。（素材は10,000円程度してしまうものと大差ありません。）
ヨガウェア何を買おうか迷ったときはこちらも検討して見て下さいね♡
ただし、韓国から発送してもらうため、届くまでに多少時間がかかりますのでご注意を。
andarおすすめのレギンス（楽天）⇩⇩
※参考までに、私は身長が低め（１５５センチ）なので９分丈では少し丈が長めです。（着れなくはありませんが。）サイズ２の８．２分丈のものを購入しています。
まとめ
以上、ヨガウェアを選ぶ際の注意点とおすすめのヨガウェアブランドを紹介いたしました。
スティラ スカ アーサナン（ヨガスートラ２章４６節）安定して、快適な姿勢がアーサナ（YOGAの座法）です。
やさしく学ぶYOGA哲学/向井田 みお
向井田みお 「やさしく学ぶヨガ哲学 ヨーガスートラ」 [UTL アンダーザライト]
ヨガの座法（ポーズ）は、安定して快適に行うことが重要です。そのためにも、着ているもので不快感を抱くことがないように、少しだけこだわってみましょう。
私はマットの上だけでなく、マットを離れてもヨガをできるように、毎日ヨガウェアで過ごしています。
皆さんも毎日お気に入りのヨガウェアで過ごしてみてはいかがでしょうか？